化疗是治疗癌症的重要手段之一，但药物在杀死癌细胞的同时，也会带来一系列不良反应。了解这些反应及其应对方法，有助于缓解患者不适、提升疗效与生活质量。

一、消化系统反应

典型表现：

· 恶心呕吐：常出现于化疗后几小时至数天内。

· 食欲减退：可导致体重下降。

· 口腔溃疡：口腔或喉咙可能出现疼痛性溃疡。

· 便秘或腹泻：消化功能受影响所致。

应对措施：

· 恶心呕吐：遵医嘱在化疗前后使用止吐药物。

· 口腔溃疡：保持口腔清洁，温盐水漱口，避免辛辣、酸性食物。

· 食欲减退：少食多餐，多摄入新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃等（糖尿病患者慎选）。

· 便秘或腹泻：多饮水，增加膳食纤维，必要时药物调节。

二、化疗后骨髓抑制

化疗药物可抑制骨髓造血功能，导致血细胞减少，增加感染、贫血及出血风险。

· 白细胞减少：免疫力下降，易发生感染。

· 贫血：红细胞减少，引起乏力、气短、头晕等。

· 血小板减少：易出现鼻血、牙龈出血或皮下瘀斑。

应对措施：

· 定期监测血常规。

· 必要时使用促造血药物，如生长因子或输注血小板。

· 饮食调理：贫血可食红枣、猪肝、菠菜等；血小板减少可用花生衣煮水。

· 预防感染：减少去人群密集场所，必要时预防性使用抗生素。

三、脱发

化疗药物会影响毛囊细胞等快速分裂的细胞，导致头发在治疗后2～3周开始脱落，停药后6～8周可逐渐再生。

应对措施：

· 提前剪短头发，选用温和洗护产品，避免拉扯。

· 使用头巾、帽子或定制假发，保护头皮并增强自信。

· 注意头皮清洁与保湿，避免日晒。

四、手足综合征

某些化疗药物会导致手足皮肤红肿、疼痛、脱皮甚至指甲脱落。

应对措施：

· 保护手足：保持手足皮肤清洁，避免长时间摩擦、受压，穿宽松鞋袜

· 使用护肤品：涂抹保湿霜或含尿素的乳膏，保持皮肤湿润。

· 冷敷：在症状严重时，可在医生指导下使用冰袋冰敷以缓解疼痛。

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本文配图使用AI辅助生成。