弹力袜专业名称叫梯度压力袜（GCS），简称弹力袜或压力袜。

是通过对肢体施加渐进式压力（从脚踝向大腿压力逐渐减小），帮助静脉回流，降低静脉压力，防止静脉瘀血和静脉壁变薄，从而有效地缓解腿部疼痛和沉重感。

同时，弹力袜还具有增强小腿肌肉泵功能和抑制组织炎症反应的作用，缓解静脉曲张术后腿部肿胀、促进静脉溃疡的愈合。

弹力袜的作用：

1.促进下肢静脉曲张术后恢复。

2.针对长时间站立、坐立、重体力劳动者，可减轻下肢酸胀不适，预防控制下肢静脉曲张。

3.消除妊娠晚期孕妇的下肢水肿和下肢静脉曲张，预防产后深静脉血栓形成。

4.缓解下肢静脉血液回流受阻引起的肿胀、酸痛等症状。

5.预防长时间卧床患者的下肢深静脉血栓形成。

哪些患者适合穿弹力袜？

1.轻症患者

下肢静脉曲张分为6级：其中0级是指外观正常、但是有相关症状（如久站后下肢肿胀、酸痛）的人；1-2级是指单纯毛细血管、各种静脉扩张。这些患者处于疾病早期，无需手术治疗。好好地穿弹力袜，就可以减轻症状、延缓疾病进展。

2.症状较重但不愿手术者

下肢静脉曲张较重（>=3级），但不能、或不愿手术的患者。特别是下肢静脉曲张导致皮肤溃疡患者，弹力袜可以压迫、闭塞致病静脉，使溃疡面修复愈合。

3.下肢静脉介入术后

很多患者说介入治疗下肢静脉曲张疗效差，其实主要原因就是术后没有好好穿弹力袜。要知道：不论是射频、还是药物，它的基本原理都是破坏曲张静脉血管壁，然后使血管闭合。这就需要术后穿弹力袜：把血管压瘪，手术的血管就能形成血栓、粘连闭塞。不好好穿弹力袜，血液进入曲张静脉后，我们手术破坏的血管壁就会被修复，最后血管再通、手术失败。因此，介入术后一定要按医嘱穿弹力袜。

哪些患者不能穿弹力袜？

1.下肢深静脉血栓形成急性期的患者。弹力袜可能会加重病情，甚至促使血栓脱落、造成肺栓塞。

2.下肢软组织感染急性期——比如蜂窝织炎、丹毒等。

也许有人会疑惑：前面不是说静脉溃疡建议穿弹力袜吗？

要知道：静脉曲张性溃疡和软组织感染是两回事。

下肢静脉曲张性溃疡是皮肤坏死后，表面细菌生长。软组织感染则是由于致病菌入侵软组织，导致人体出现急性炎症。最明显的区别：软组织感染的病灶明显红、肿、热、痛，而静脉性溃疡的患者则没这么严重的炎症反应。

3.下肢恶性肿瘤患者。

如何选择适合自己的弹力袜？

1.压力等级:

根据曲张程度，选择合适的压力等级。

低压（预防型，18mmHg）适用于静脉曲张、血栓高发人群的日常保健预防，以及手术后或其他原因不能充分活动者；

中压（治疗型，20-30mmHg）适合腿部有不适症状、静脉曲张的治疗与预防；推荐临床工作者；

高压（治疗型，30-40mmHg）适合严重的下肢静脉曲张，静脉血流淤滞，静脉炎和其他静脉疾病的患者。

注意：弹力袜并不是越紧越好,选择的压力过低达不到预防或治疗的目的，压力过高则会阻断动脉血液供应。应在医生指导下，选择合适的弹力袜。

2.选择长短：

根据曲张病变部位的不同，选择不同长度及款式。中筒袜（膝下）、长筒袜（及大腿）较常用。

3.选择尺码:

弹力袜常分为小号S、中号M、大号L、加大号XL、特大加号XXL。购买时应根据自己双腿的粗细选择适合的型号，或大或小均达不到预防或是治疗的效果。

测量方法：用软尺量出穿者腿部的三个部位尺寸(cm)：足踝最细处周长、小腿最粗处周长和大腿最粗处周长，确定合适的尺码。

4.穿脱技巧：

·  在脚上套好专用袜套;

·  将弹力袜外翻至袜跟,。

·  将袜子外翻至袜跟,两手拇指撑开袜内侧,将袜子套在袜套上,拉至脚背,并调整袜跟位置。　　

·  把袜子循序往回翻并向上提拉,最后将袜子贴身抚平, 穿戴完毕抽出袜套。

·  脱卸时,将袜子上端向下脱去,直到足跟脱下。

注意：正确穿戴后，中筒袜上端应穿至膝盖下方，长筒袜上端应穿至大腿根部。

5.穿戴时间：

·  日常每天穿戴时间以8-10小时为宜,不可长期使用。

· 正确的穿着时间应为清晨起床前穿上，晚上睡觉前脱下。因为人睡觉时是平躺着的，存在静脉回流障碍问题并不大，若此时还穿着弹力袜加大脚踝处压力，会使动脉血流受阻，足部缺血。

6、预防过敏：

对弹力袜上部防滑橡胶垫过敏者，可将弹力袜上端反折或在橡胶垫内侧垫上棉布,或反穿弹力袜以避免皮肤直接接触橡胶垫。

7、洗涤养护：

·建议2-3天换洗一次（轻拧 平铺 风干），于阴凉处晾干，勿置于阳光下或热源下晾晒或烘烤。

·注意在穿脱时不要让饰品或指甲刮伤弹力袜。

·穿戴时应逐段拉紧、抚平，不能拉住袜边强行拉拽。检查鞋内是否平坦，避免构成弹力袜不必要的磨损。

·多备几双替换使用，可延长弹力袜的使用寿命。连续使用六个月后建议更换。