为进一步完善临沧市无偿献血服务网络，打通群众献血 “最后一公里”，保障临床用血及时、安全、充足，临沧市中心血站联合云县人民医院，在医院一号楼门诊3楼正式设立固定献血点，为广大爱心人士提供 “就近、便捷、安全” 的献血服务。

作为云县县域内重要的医疗救治中心，云县人民医院始终坚守公益初心，积极推动无偿献血工作开展，过往多次组织医务人员团体献血，用实际行动践行医者担当。此次院内献血点的设立，是医院深化公益服务、联动区域医疗资源的重要举措，也标志着云县无偿献血服务体系进一步完善，实现了 “献血与用血” 的无缝衔接。

新设立的献血点位于云县人民医院一号楼门诊3楼，位置醒目、交通便捷，院内职工、就诊患者及家属、周边群众均可就近前往献血。采血区域环境整洁温馨，严格执行医疗消毒标准，配备专业采血设备、舒适献血座椅及完善的应急保障物资。临沧市中心血站派驻专业采血团队值守，提供健康征询、血压测量、血液初筛、采血等全流程规范服务，同时开展献血知识科普，消除群众认知误区。

“血液是生命的源泉，临床救治中，一袋热血往往能挽救一条生命、守护一个家庭。” 临沧市中心血站相关负责人表示，院内献血点的设立，既能方便医务人员利用工作间隙奉献爱心，也能让患者家属及周边群众 “少跑路、就近献”，有效提升献血参与率，为临沧市临床用血提供坚实保障。

云县人民医院相关负责人表示，医院将全力配合血站做好献血点运营保障工作，积极宣传无偿献血公益理念，引导更多职工、群众加入献血队伍。同时，以献血点为纽带，传递 “奉献、友爱、互助、进步” 的志愿精神，让热血暖流在县域持续传递，用爱心为生命续航。

热血传大爱，点滴暖人心。诚邀广大爱心人士前往献血点，伸出手臂、奉献热血，用 “一臂之力” 为生命接力，共同守护临沧人民的生命健康！

献血须知

根据《中华人民共和国献血法》及国家卫生健康委相关规定，符合条件的公民可参与无偿献血，相关要求如下：

1.年龄范围

18-55 周岁身体健康公民，既往无献血禁忌史，身体状态符合献血标准；多次献血且无不良反应的爱心人士，年龄可延长至 60 周岁。

2.献血量及频次

单次可捐献 200ml—400ml 全血，全血献血间隔不少于 6 个月。

3.健康提示

适量献血是安全、无害的，反而能促进人体新陈代谢，刺激骨髓造血功能，更新血液成分，增强血液活力，对维护自身心血管健康有积极作用。正规采血机构的采血用品均为一次性无菌耗材，全程规范操作，可完全避免交叉感染。

献血前后注意事项

✅ 献血前：保持清淡饮食，避免饮酒、熬夜，携带本人有效身份证原件；女性避开生理期及前后 3 天，孕期、哺乳期暂不献血。

✅ 献血后：现场休息 15-20 分钟，及时补充温水；24 小时内避免剧烈运动、重体力劳动，保持针眼清洁干燥。